ayurveda shirodhara

AYURVEDA SHIRODHARA (ÖLSTIRNGUSS): 60 Min. / 108 Euro

„Tiefe Stille,

mentales Gleichgewicht und die Reise zu deinem inneren Selbst“

 

Was dich erwartet

Bei dem Ayurveda Shirodhara kannst Du dich finden..In einem sanften Strahl ergießt sich das körperwarme Sesamöl auf die Stirn und versetzt dich in einen Zustand tiefer Ruhe. Das Öl sättigt Stirn und Kopfhaut und dringt in das Nervensystem ein, wodurch du in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt wirst. Es wirkt beruhigend und ausgleichend auf das zentrale Nervensystem. Zu Beginn erhältst du eine sanfte Fußmassage zur Einstimmung und Kontaktaufnahme, während dein Körper behutsam ausgerichtet wird.“

Der Shirodhara-Guss dauert zwischen 20 und 30 Minuten. Eine Nachruhe auf der Liege von ca. 10 – 20 Minuten ist erforderlich, damit diese königliche Anwendung ihre volle Heilkraft entfalten kann. Ich begleite dich in dieser heiligen Ruhe.

HAST DU EINE SEELENFRAGE? Danach kennst du die Antwort mit Sicherheit….

 

Der sanfte, rhythmische Fluss des warmen Ölstrahls erzeugt einen unvergleichlichen Entspannungszustand, der den Geist beruhigt.

✨ Wirkung

• Stressabbau und mentale Entspannung

• Bessere Schlafqualität

• Linderung von Kopfschmerzen, Migräne und innerer Unruhe

• Verbesserung von Konzentration und Klarheit

• Reguliert laut Ayurveda Vata und Pitta Doshas

 

Nur für Personen, die bereits mehrere Ayurveda-Massagen erhalten haben. Beim „Shirodhara wende ich dieTechniken an, die ich während meiner Ausbildung an der Europäischen Ayurveda Akademie Rosenberg  von meinem indischen ( Keralan ) Lehrer erlernt habe .

Gäste, die nicht bei uns wohnen, sind auch herzlich willkommen….

Ort: Finca Montoro ·38820 Hermigua / La Gomera
Sprache: Deutsch · Español · English

Behandlungszeiten:
 Vormittags:     10 Uhr · 11 Uhr · 12 Uhr
 Nachmittags:  16 Uhr · 17 Uhr · 18 Uhr

Die Bezahlung erfolgt in bar direkt nach der Massage.

Falls du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, gib mir bitte mindestens 24 Stunden vorher Bescheid. So kann ich den Termin neu vergeben und jemand anderes darf sich freuen.

 

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